やさしさと健康の新世紀を開く 医歯薬出版株式会社

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歯周病の本当に怖いわけ
脅かす全身と老化への影響

宮田隆 著
発行時参考価格 2,300円
  • 総頁数:158頁 / 2色
  • 判型:A5判
  • 発行年月:2006年7月
  • ISBN978-4-263-44218-0
  • 注文コード:442180

歯周病を予防するだけで,血管が若返り,歯がしっかりして,老化を限界まで遅らせることも可能です

内容紹介

●一般の人を対象に,全身を蝕む歯周病の本当の怖さを,いま最もやさしくコンパクトに解説した本です.
●歯周病は自己管理で予防が可能です.この本にはその秘訣が満載されています. また,歯周病がいかに私たちの健康に被害を与え,老化を進めてしまうのかについても,この本を読むとよくわかります.
●歯周病を予防するだけで,血管が若返り,多くの全身疾患を未然に防ぐことができます.そして,何より,歯がしっかりして美味しくものが食べられるのです.老化は避けて通れませんが,実は私たちの日常生活のちょっとした工夫で,老化は限界まで遅らせることも可能なことがわかります.

本当は怖い「歯周病」から身を守る十一箇条!
1.お口と歯を常にきれいにする
2.歯肉を効果的にマッサージする
3.良く噛む
4.タバコを吸わない
5.ストレスをためない
6.血管を鍛える栄養を摂る
7.歯ぎしりや顎の不調に注意する
8.噛み合わせの良い歯の治療
9.定期的に専門医を受診する
10.歯周病の自己診断を励行する
11.本書をよく読む!

目次

第1章 歯周病? 国民の9割が罹っているこの病気とは
第2章 歯周病が引き起こすさまざまな悪さとは?
第3章 全身を蝕む歯周病の本当の怖さ
第4章 個性のある老化
第5章 進化を続ける歯周病の治療
第6章 栄養と歯周病
第7章 歯周病の自己診断とは
最終章 歯周病から身を守る十箇条

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