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肥満の認知行動療法の手引きの決定版！
内容紹介
●肥満の治療法のひとつとして確立している「認知行動療法」のわかりやすい手引き書として好評を博してきた『ライフスタイル療法II』が待望の改訂．
●「肥満症診療ガイドライン2022」をはじめ，最新のガイドラインや動向を反映して全面アップデート．
●「高度肥満」「睡眠」の項目新設，「疲労を緩和する食と生活」「マインドフルネス」ほかのコラム追加など，より実際的で現実的な内容が充実．
目次
I 認知行動療法に基づいた指導とはどのようなものか
II 体重コントロールに必要な生理学的な知識
III 指導を具体化するプログラム作成
IV 肥満の認知行動療法の実際
V 体重維持のための具体的方法
VI 体重に関連した特別な状況とことがら
II 体重コントロールに必要な生理学的な知識
III 指導を具体化するプログラム作成
IV 肥満の認知行動療法の実際
V 体重維持のための具体的方法
VI 体重に関連した特別な状況とことがら
著者所属/略歴 ※本書が刊行された当時のものです．現在とは異なる場合があります．
【著者略歴】
足達淑子【あだちよしこ】
1975年 東京医科歯科大学医学部卒業
東京都衛生局総務部採用
東京医科歯科大学，都立墨東病院，都立松沢病院で精神医学と感染症の臨床研修
1979年 福岡市衛生局採用，保健所で衛生行政に従事
1981年 九州大学神経精神医学教室で，行動療法の保健活動への適応を研究
1999年 福岡市を退職し，「あだち健康行動学研究所」を開設
2001〜2004年 広島国際大学臨床心理学科教授
2004〜2007年 久留米大学文学部客員教授
現在 あだち健康行動学研究所長，（医）あだち循環器科内科クリニック副院長
医学博士，精神保健指定医，精神科専門医，日本医師会認定産業医，保育士
主な著書
『ライフスタイル療法I─生活習慣改善のための認知行動療法』（医歯薬出版）
『シンプル&ミニマム 保健指導・行動受容支援ガイド』（医歯薬出版）
『行動変容のための面接レッスン』（医歯薬出版）
『臨床栄養別冊・栄養指導のための行動療法入門』（医歯薬出版）
『肥満の食事カウンセリング』『女性の禁煙プログラム』（女子栄養大学）
『99％成功するダイエット』（法研）
『行動医学の臨床─予防からリハビリテーションまで（ピース&ワーデル）』（二瓶社）
『栄養教育論』（武見ゆかり・足達淑子・木村典代・林 芙美編）（南江堂）
『やる気を引き出す健康支援』（中災防新書）
足達淑子【あだちよしこ】
1975年 東京医科歯科大学医学部卒業
東京都衛生局総務部採用
東京医科歯科大学，都立墨東病院，都立松沢病院で精神医学と感染症の臨床研修
1979年 福岡市衛生局採用，保健所で衛生行政に従事
1981年 九州大学神経精神医学教室で，行動療法の保健活動への適応を研究
1999年 福岡市を退職し，「あだち健康行動学研究所」を開設
2001〜2004年 広島国際大学臨床心理学科教授
2004〜2007年 久留米大学文学部客員教授
現在 あだち健康行動学研究所長，（医）あだち循環器科内科クリニック副院長
医学博士，精神保健指定医，精神科専門医，日本医師会認定産業医，保育士
主な著書
『ライフスタイル療法I─生活習慣改善のための認知行動療法』（医歯薬出版）
『シンプル&ミニマム 保健指導・行動受容支援ガイド』（医歯薬出版）
『行動変容のための面接レッスン』（医歯薬出版）
『臨床栄養別冊・栄養指導のための行動療法入門』（医歯薬出版）
『肥満の食事カウンセリング』『女性の禁煙プログラム』（女子栄養大学）
『99％成功するダイエット』（法研）
『行動医学の臨床─予防からリハビリテーションまで（ピース&ワーデル）』（二瓶社）
『栄養教育論』（武見ゆかり・足達淑子・木村典代・林 芙美編）（南江堂）
『やる気を引き出す健康支援』（中災防新書）
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足達淑子 著
