やさしさと健康の新世紀を開く 医歯薬出版株式会社

歯科からはじめるアンチエイジング
あなたの歯年齢はいくつ？

アンチエイジングはまず口と歯から/序にかえて
　本当は，むし歯や歯周病のない健康な状態で生涯をすごしていただきたいのです．けれども，年齢を重ね，中年期，老年期になってくると，自然な加齢現象や，それまで十分な治療を受けてこなかったり，ご自身の歯や歯肉の手入れの仕方を教わっていなかったことなどにより，なんらかの歯科的な問題を抱えていらっしゃる方が多くなってくることも事実です．
　世界有数の長寿国であるこの国で，健やかに，楽しく生活していくためには，お口の健康が重要です．お口の健康は，高齢になればなるほど，全身の健康，心の健康にも深く関係するからです．
　近年の歯科の技術は大変レベルの高いものになってきています．ですから，もしさまざまな問題を抱えていらしても，あきらめないで，治療によって安定した状態を再構築し，それをキープし続けていただきたいと願って，この本を書いてみました．
　きれいな歯並びを保ち，あるいは取り戻し，さわやかな息で楽しく会話がはずみ，明るい笑顔で，四季折々の美味しいものを味わって，いつまでも若々しくすごしていただくためのヒントを，本書から読みとっていただければと願っています．
　2008年冬
　黒田昌彦
　・アンチエイジングはまず口と歯から/序にかえて
1．歯を抜かないですむように
2．歯科治療はアンチエイジングのトップランナー
3．1本の歯からはじまるアンチエイジング
4．あなたの「歯年齢」はいくつ？─すぐできる健口診断─
5．50歳をすぎたら要注意! ─歯の生涯図から読めること─
6．残念な結果だった方に ─将来の優等生を目指す─
7．まずは治療で機能を回復する
8．よい状態を維持して若さをキープ ─一番の基本はセルフケア─
9．セルフケアの限界とプロフェッショナルケアの必要性
10．ご用心！「咬みしめ」や「歯ぎしり」の癖
11．こんな方は一日も早い確認を ─リスクの高い場合とは─
12．あなたの応援団・かかりつけ歯科医院
13．歯の生涯図ができるまで
14．いつまでも若々しく健やかな日々を

　・私たちの願い／あとがきにかえて