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生活習慣病の増加と睡眠時間の短縮化・睡眠不足は表裏一体の関係にあり,どちらか一方の取り組みだけでは成果が上がらない可能性がある.生活習慣病患者にうつ病合併率が高いこと,子どもにも生活習慣病予備軍が増えていることなども示されている.本書では睡眠治療の果たす役割について提言する.
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