障害別PT治療学
第2章 運動療法 5）ストレッチング（伸張運動）
| 問 題 4 |
PT 51 PM 37 |
|---|
スタティック・ストレッチングによる疼痛緩和について
- 1．高頻度に伸張する．
- 2．素早く筋を伸張する．
- 3．息を止めないで伸張する．
- 4．強い痛みが生じるまで伸張する．
- 5．伸張時間は5秒以内にとどめる．
チェック欄
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
|---|---|---|---|---|---|
| ○ | |||||
| × | |||||
| △ |
解答欄
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
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チェック欄 解答
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| ○ | |||||
| × | |||||
| △ |
解答： 3
詳しい解説は以下をご参照ください。
「理学療法士・作業療法士 国家試験 必修ポイント 障害別PT治療学」
第2章 運動療法 5）ストレッチング（伸張運動） 21頁